Penyebab dan Cara Meniruskan Pipi Tembem dengan Cepat dan Aman

Penyebab dan Cara Meniruskan Pipi Tembem dengan Cepat dan Aman - Banyak orang yang menganggap pipi tembem identik dengan imut dan chubby. Tapi, untuk sebagian orang menganggap bahwa pipi tembem identik dengan gemuk dan kurang ideal. Oleh sebab itulah, banyak orang juga yang ingin meniruskan pipi dengan cara yang cepat, yaitu operasi rahang ataupun dengan metode lainnya. Akan tetapi, sudah kita sadari bahwa dengan metode operasi rahang atau yang lainnya sudahlah tentu memerlukan biaya yang terbilang tidak cukup murah. Si pemimpi pipi tirus harus merogoh saku yang sangat dalam untuk meniruskan pipinya.

Tak hanya itu, cara instan mahal itu sudah pasti memiliki efek samping yang sangat berbahaya. Selain menguras kantong, pipi kita juga malah bisa jadi menggelembir dan akan terlihat lebih gemuk apabila tidak benar-benar mengikuti perintah dokter yang melakukan operasi metode seperti itu. 

Maka dari itu, jangan tergesa-gesa dan jangan selalu menginginkan hal yang instan untuk kesehatan tubuh kita. Sebaiknya gunakanlah metode yang lebih aman ketimbang metode yang berbahaya. Lalu, metode yang aman, metode yang seperti apa? Sebelum kita tahu cara meniruskan pipi tembem dengan cepat dan aman, sebaiknya kita tahu terlebih dahulu penyebab pipi tembem berikut ini.

Penyebab Pipi Tembem

• Faktor tubuh yang memang sudah gemuk.
• Kurangnya mengkonsumsi air putih.
• Kurangnya porsi tidur.
• Kekurangan kalsium
• Terlalu banyak makan atau terlalu banyak mengunyah makanan.
• Over konsumsi makanan cepat saji.
• Sering merokok dan minum minuman beralkohol.
• Malas berolahraga.

Cara Meniruskan Pipi dengan Cepat dan Aman

Kunyah Permen Karet

Metode ini merupakan metode yang cukup simpel, tapi harus juga diimbangi agar gigi yang terlalu sering mengunyah permen karet menjadi tidak rusak. Dengan menguyah permen karetlah rahang Anda akan secara tidak langsung seperti sedang berolahraga yang bisa membuat pipi menjadi lebih tirus.

Membuka Rahang

Dengan cara membuka rahang maka kulit pada pipi dan rahang akan semakin kencang ke atas. Maka secara tidak langsung, pipi Anda akan menjadi tirus dengan lebih mudah. Lakukanlah metode ini setiap hari, minimal dalam satu Anda membuka rahang membentuk huruf “A” selama 30 menit. Anda bisa melakukannya dengan waktu yang tidak bersamaan, misalkan bangun tidur 10 menit, kemudian dilanjutkan nanti siang 10 menit, dan sebelum tidur 10 menit.

Olahraga X-O

Olahraga X-O adalah olahraga rahang membentuk huruf “X” dan “O”. Lakukan secara berulang-ulang setiap hari, maka secara perlahan pipi Anda akan menirus dengan sendirinya.

Meniru Bibir Ikan

Gerakan meniru bibir ikan dengan cara memonyongkan bibir dan menariknya ke bagian dalam sehingga kulit pipi akan tertarik ke dalam.

Tersenyum

Selain untuk ibadah, senyum juga bisa membuat pipi Anda semakin lama semakin tirus. Karena, otot-otot pada wajah akan rileks pada saat Anda sedang tersenyum, dan tersenyum juga bisa membuat Anda tidak mengalami penuaan dini.

Diet

Mungkin karena memang Anda sudah terlahir gemuk, maka mau tidak mau pipi Anda juga akan tembem. Sebab itu, mulailah melakukan diet, agar tubuh dan pipi Anda semakin ramping.

Perbanyak makan sayuran

Pastikan Porsi Tidur Sudah Cukup

Buang sifat kebiasaan begadang, dan tidur sianglah minimal 30 menit.

Itulah beberapa penyebab dan cara meniruskan pipi dengan mudah dan cepat. Meskipun semua metode yang ada pada ulasan di atas terlihat cukup mudah dan simpel, namun apabila selalu Anda lakukan secara rutin, maka tidak menutup kemungkinan pipi tembem Anda akan menjadi lebih tirus dari sebelumnya.